过敏原：精油
过敏部位：皮肤、鼻腔
精油向来是女人的大爱，醒脑、护肤、瘦身、健康，它无所不能。但其实，精油也可能是可怕的过敏原，因为植物精油的成分复杂，如果直接涂抹、按摩、沐浴时就容易出现过敏现象。比如皮肤出现红点，甚至水泡，严重者肌肤会出现灼热感，痛痒难忍。想要避免精油过敏，提升肌肤的适应能力，吞咽呼吸法和皮肤自我运动法再合适不过。
过敏原：花粉
过敏部位：鼻腔、皮肤
你知道吗?根据荷兰的一项健康调查表明：自然界中最主要的过敏原是花粉，有45%的过敏现象是由花粉引起的。因为其中所含有的油脂和多糖被鼻腔的分泌物消化，产生多种与花粉对抗的抗体，大量聚集会引起鼻腔的过敏，导致过敏性鼻炎的发生。
过敏原：辣椒
过敏部位： 消化系统、胃肠道、内分泌系统
每次吃辣，都会出现大量出汗、胃痛、打嗝、鼻子有出火感，痘痘也在增加—你认为这只是吃辣椒的正常反应?错!这证明你与辣椒“八字不合”，它已经引起了你身体内部的不良反应，如果还是每日吃辣，http://czhyfe.com/则会出现内分泌紊乱，免疫力下降，便秘、消化不良、胃胀等症状也就频频发生。
过敏原：宠物
过敏部位：皮肤、鼻腔、眼睛、私密处
你已经将家里的它当作家中一员了吧?但猫猫狗狗也将成为家中重要的过敏原，因为它们的皮脂腺可以分泌出一种较小的颗粒，漂浮在空气中，致敏性很强，引起严重的眼睛和呼吸系统不良症状，比如眼睛红肿、流涕不止、皮肤脓肿、干痒。而空气中的毛发、细菌还容易飘落在床单上，会在睡眠时引发阴道炎症，甚至影响受孕的几率。
当自己的身体出现过敏症状时应该尽早发现过敏源，然后针对过敏源来解决过敏问题。
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